Fitness

die Freude macht!

Ich bin fest davon überzeugt, dass Fitness sich niemals wie Strafe anfühlen darf, sondern wie ein Fest, das die unglaublichen Fähigkeiten deines Körpers würdigt! Lass Schuldgefühle hinter dir, vergiss starre Regeln und Trainings, die dich eher auslaugen als kräftigen. Ich zeige dir, wie du Bewegungen findest, die dir nicht nur Freude schenken, sondern dich auch stark und energiegeladen fühlen lassen – ganz ohne Stress!

Entdecke, wie du fit wirst, ohne dich zu quälen. Jetzt ist die perfekte Zeit, deine Einstellung zum Training neu zu gestalten und dabei mehr Spaß und Leichtigkeit zu erleben!

Hör auf, dein Training als lästige Pflicht zu sehen!

Fang an zu spielen!

Das Joyful Movement Deck verwandelt Fitness in ein spaßiges, unvorhersehbares Spiel mit 45 spielerischen Übungen – keine Vorkenntnisse nötig.

Deine tägliche Portion bewegte Freude wartet auf dich!

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Finde mehr Freude an der Bewegung auf Instagram.

Täglicher Content

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My vision is for as many people as possible to live healthy and fit lives. And that without spending hours at the gym or running a marathon every other weekend... But rather through fulfilling activities, even if they are small at first.

Bald verfügbar:

Active Family Joyride

Schluss mit dem schlechten Gewissen – Genieße die Freude!

Müde davon, Familienleben und langweilige Workouts unter einen Hut zu bringen? Ich verstehe das. Das Fitnessstudio passt einfach nicht in den chaotischen Alltag aus Arbeit, Grundschulzeiten und Gutenachtgeschichten.
Aber was, wenn Fitness keine Pflicht wäre? Sondern der schönste und fröhlichste Teil deines Tages?

Active Family Joyride ist ein einzigartiges Programm, das Fitness in spielerische Aktivitäten verwandelt, die die ganze Familie lieben wird. Verabschiede dich von Schuldgefühlen und sag Hallo zu einem gesünderen, glücklicheren Familienleben – gemeinsam.

Andere Eltern werden sich fragen, wie du das schaffst. Nur du wirst das Geheimnis kennen.

Die Plätze sind begrenzt auf 3 Familien, damit ich dir meine volle und ungeteilte Aufmerksamkeit garantieren kann.

Unterstütze meine Vision

Meine Vision ist, dass möglichst viele Menschen ein gesundes und fittes Leben führen – und das ohne stundenlang im Fitnessstudio zu verbringen oder ab und zu einen Marathon zu laufen. Vielmehr geht es darum, erfüllende Aktivitäten zu finden.

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